EXTRIFIT.cz

RE: Gynekomastie

Dobrý den chci se zeptat jestli v proteinu,kreatinu jsou hormony na zvětšování gynekomastie ?? Na shledanou trápí mě že mám…

RE: Gynekomastie

Zdravím, Dle mého názoru je to naprostá hloupost. Žádná taková látka v proteinu ani kretinu není. Gynekomastie známá také jako…

Gynekomastie

Dobrý den chci se zeptat jestli v proteinu,kreatinu jsou hormony na zvětšování gynekomastie ?? Na shledanou trápí mě že mám…

RE: Hellgel

Dobrý den, Kamile, nejenom, že nedostanete ban, ale já to snad někde zveřejním jako reklamu na HellGel. :-) A teď…

Hellgel

Dobrý den Pavle. Je mi 40 let a po nějaké době nicnedělání jsem se znovu již po několikáté vrhl s…

RE: Nabírání hmotnosti a síly

Dobrý den, děkuji za skvělé doporučení. Koukal jsem na to, určitě vyzkoušíme. Myslím, že něco takového jsme potřebovali. Většinou se…

RE: Nabírání hmotnosti a síly

Dobrý den, je zjevné, že o tom přemýšlíte a pravděpodobně máte dobře zmáknuté i to jídlo. To je základ. Já…

RE: Svalova hmota a suplementy

Dobrý večer, ano, to je jasné, to jde pomalu. Nabrat 5-6 kilo svalové hmoty za rok se obecně považuje za…

Nabírání hmotnosti a síly

Dobrý den, chci se zeptat na vaše doporučení ohledně doplňků stravy.  Syn 14let, 50kg, 162cm. Vrcholově hokej. 1-2x zápas týdně. 4-5x týdně…

RE: Svalova hmota a suplementy

Dobry den, dekuji za odpoved. Jak jsem psal ze na sobe pozoruji jen zpevneni tim jsem myslel, ze svalo hmota…

RE: Svalova hmota a suplementy

Dobrý den, začnu od konce, protože vaše předposlední věta "Zatim na sobe pozoruji pouze zpevneni tela." mi nedává smysl. Jak…

Svalova hmota a suplementy

Dobry den, potreboval bych poradit zda spravne uzivam doplnky. Posiluji cca dva mesice 190cm 120kg. Za dva mesice  jsem zhubnul 12kg.…

RE: jaké suplementy

To samozřejmě můžete taky. Můžete před tréninkem dát i glutamin, peptibeefy atd.. Těch věcí je ještě poměrně dost. Co se…

RE: jaké suplementy

Děkuji , a co Arginin AKG ? a Hydro 90? díky

RE: jaké suplementy

Dobrý den, hodně záleží, jestli jste před závody, nebo v nějakém období nabírání. Všeobecně platí, že před, během a po…

jaké suplementy

Dobrý den, chtěl bych vědět jaké kombinace suplementů jsou nejlepší brát před, při a po tréninku abych co nejefektivněji nabíral…

RE: Kdy začít s doplňky

Dobrý den, ideální čas je, když si osvojíte alespoň základní znalosti stravování a získáte alespoň minimální přehled o tom, kolik…

RE: Alergie hydro

Dobrý den, Hydro laktózu obsahuje, takže to pravda není. Pokud chcete protein, který se s mlékem nikdy nepotkal, neobsahuje ani…

Alergie hydro

Hezký den, mám alergii na celé mléko. Kasein i laktózu. Četla jsem ale, že hydro by pro mě mělo být…

Kdy začít s doplňky

Dobrý den , chtěl bych se zeptat kdy je ideální začít s doplňky ? Ke dobře je začít brát ihned…

RE: HMB

A užívájí členové Extrifit týmu přípravek HMB?