Hodnocení tématu:
  • 0 Hlas(ů) - 0 Průměr
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Kreatin
#1
Zdravim vas.Chtel bych se zeptat je li vhodne uzivat kreatin v redukcni diete.

Dekuju za odpoved.
Odpovědět
#2
Creatine monohydrát bude mít vliv pouze na objem ve vašich svalech tím efektem, že plní svalové buňky vodou. Tím se pravděpodobně zvýší vaše tělesná hmotnost. Nebude mít však žádný vliv na nabírání tukové hmoty, protože neobsahuje žádné látky, krom 98 - 100% creatine monohydrátu. Tudíž odpověď na vaši otázku zní : Ano, creatine monohydrát je možné využívat jak v dietě, tak v objemu.
Odpovědět


[-]
Rychlá odpověď
Zpráva
Text Vaší zprávy:

Obrázková verifikace
Do textového pole dole zadejte text, který vidíte na obrázku vlevo. Toto opatření má znemožnit psaní příspěvků spam robotům.
Obrázková verifikace
(necitlivé na velikost písma)

Přejít na fórum:


Uživatel(é) prohlížející toto téma: 1 host(ů)