Hodnocení tématu:
  • 0 Hlas(ů) - 0 Průměr
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
nick00521
#1
Zdravim omlouvam se za trochu blbe otazky ale pokud mam mit 130g ryze plus 250g masa jde o stav pred uvarenim (proste za syrova a pote tepelne zpracovat-uvarit,upect,...) a jeste bych poprosil pokud bych chtel zhubnout bylo by idealni T 1-1,5g S 3-5g B 2-3g a kalorie hlidat nebo netreba? Potraviny i strava celkove budou kvalitni.
Odpovědět
#2
Dobrý den,

veškeré vážení a hodnoty se počítají za syrova, před tepelnou úpravou. Pokud si budete hlídat ty hodnoty, které jsou v pořádku, budete si tím pádem hlídat i kalorie. :-)
Odpovědět


[-]
Rychlá odpověď
Zpráva
Text Vaší zprávy:

Obrázková verifikace
Do textového pole dole zadejte text, který vidíte na obrázku vlevo. Toto opatření má znemožnit psaní příspěvků spam robotům.
Obrázková verifikace
(necitlivé na velikost písma)

Přejít na fórum:


Uživatel(é) prohlížející toto téma: 1 host(ů)