cvičení po 40

[david bucht]

Ahoj,

chci se zeptat, jestli když začnu cvičit až nyní ve svých 41 letech, jestli si můžu ještě vypracovat kulturistickou postavu?

Díky David

[admin]

Dobrý den,

tak na Mr. Olympia (nejprestižnější soutěž světa) už to asi nebude, ale na tělo svalnatého třicátníka se to zvládnout dá. Ne, teď vážně. Kulturistika a potažmo cvičení je v tomhle ohledu skutečně fantastický sport. Nejenom, že se můžete solidně vypracovat, ale můžete klidně i soutěžit na solidní úrovni. Schválně si hoďte do googlu heslo bodybuilding masters.