Hodnocení tématu:
  • 0 Hlas(ů) - 0 Průměr
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Doplňky do diety
#1
Dobrý den,

snažím se zabavit tuku (převážně v oblasti břicha), před tréninkem kombinuji suplementy  BCAA, Thermogel a Agrezz. Po tréninku Hydro Iso 90 a BCAA. 
Doporučil by jste mi přidat ještě něco? Někde jsem četl o Glutaminu, co třeba ten?

Děkuji Tomáš.
Odpovědět
#2
Dobrý den,

glutamin je jedna ze silných anabolizujících aminokyselin, takže je dobrý nejenom pro růst svalové hmoty, ale také v dietě pro její ochranu a regeneraci. Nepředstavuje žádnou kalorickou zátěž, takže proč ne, určitě se hodí.
Odpovědět


[-]
Rychlá odpověď
Zpráva
Text Vaší zprávy:

Obrázková verifikace
Do textového pole dole zadejte text, který vidíte na obrázku vlevo. Toto opatření má znemožnit psaní příspěvků spam robotům.
Obrázková verifikace
(necitlivé na velikost písma)

Přejít na fórum:


Uživatel(é) prohlížející toto téma: 1 host(ů)