Hodnocení tématu:
  • 0 Hlas(ů) - 0 Průměr
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Ženy - hubnutí s doplňky
#1
Jaká kombinace doplňků je vhodná pro ženu menšího vzrůstu (měřím 154 cm, vážím 51 kg) a chci zhubnout a vyrýsovat svaly, ale jen trochu, žensky do plavek, ne mít svaly na objem. Chodím 3x týdně do posilovny a potřebuji to podpořit nějakými doplňky. Kolik bych měla přijmout za den bílkovin a jiných složek  a jak a které doplňky vhodně nakombinovat - ráno, před tréninkem, po tréninku a v netréninkové dny.
Odpovědět


[-]
Rychlá odpověď
Zpráva
Text Vaší zprávy:

Obrázková verifikace
Do textového pole dole zadejte text, který vidíte na obrázku vlevo. Toto opatření má znemožnit psaní příspěvků spam robotům.
Obrázková verifikace
(necitlivé na velikost písma)

Příspěvků v tématu
Ženy - hubnutí s doplňky - od mart1 - 20-09-2018, 08:30
RE: Ženy - hubnutí s doplňky - od Martina - 30-09-2018, 18:02
RE: Ženy - hubnutí s doplňky - od admin - 01-10-2018, 07:38

Přejít na fórum:


Uživatel(é) prohlížející toto téma: 1 host(ů)