Napsat novou odpověď
Odpovědět k tématu: Micelar a Gluta
Uživatelské jméno:
Předmět příspěvku:
Ikona příspěvku:
Text Vaší zprávy:
Smajlíci
Smile Wink Cool Big Grin
Tongue Rolleyes Shy Sad
At Angel Angry Blush
Confused Dodgy Exclamation Heart
Huh Idea Sleepy Undecided
[další]
Možnosti příspěvku:
Přihlásit k odběru témat:
Zvolte druh ohlašování a odběru novinek pro toto téma (pouze pro registrované uživatele)




Obrázková verifikace
Do textového pole dole zadejte text z obrázku vlevo. Toto opatření má zabránit robotům psát příspěvky.
Obrázková verifikace
(necitlivé na velikost)


Náhled témat (nejdříve nové)
Napsal(a) Franta - 16-12-2015, 19:48
Gluta trvale. 5 - 10g denně. Přednostně po tréninku.
Micelar jako ideální svačina, kdy nemáte možnost běžné stravy. Dobře zasytí i na pár hodin. Jinak micelární kasein denně 1 - 3 odměrky před sánkem, i např v noci, když jdete na wc nebo se vzbudííte.
Napsal(a) Erik - 16-12-2015, 19:44
Dobrý den,

mám dotaz ohledně Micelaru a Gluta v netréninkové dny. Mám je zařadit také, popřípadě kdy dávkovat ten Gluta? A také jak je dobré Gluta užívat? Nepřetržitě na věky věků nebo po nějaké době udělat pauzu (popř. po jaké době a na jak dlouho). Děkuji!!!