Napsat novou odpověď
Odpovědět k tématu: suplementy v netréninkový den
Uživatelské jméno:
Předmět příspěvku:
Ikona příspěvku:
Text Vaší zprávy:
Smajlíci
Smile Wink Cool Big Grin
Tongue Rolleyes Shy Sad
At Angel Angry Blush
Confused Dodgy Exclamation Heart
Huh Idea Sleepy Undecided
[další]
Možnosti příspěvku:
Přihlásit k odběru témat:
Zvolte druh ohlašování a odběru novinek pro toto téma (pouze pro registrované uživatele)




Obrázková verifikace
Do textového pole dole zadejte text z obrázku vlevo. Toto opatření má zabránit robotům psát příspěvky.
Obrázková verifikace
(necitlivé na velikost)


Náhled témat (nejdříve nové)
Napsal(a) admin - 11-03-2019, 08:38
Dobrý den,

ano, má, protože svaly rostou v době odpočinku. Tréninkem dodáte impuls k růstu, ale samotný růst se odehrává ve fázi regenerace a výživy svalové hmoty. Tedy v době volna, kde poničený sval tréninkem bude čerpat právě z těchto látek.
Napsal(a) Mirek - 11-03-2019, 07:28
Dobrý den,

má prosím cenu brát kreatin, HMB nebo Glutamin v netréninkový den ?

Děkuji
Mirek