Napsat novou odpověď
Odpovědět k tématu: Germany creatin
Uživatelské jméno:
Předmět příspěvku:
Ikona příspěvku:
Text Vaší zprávy:
Smajlíci
Smile Wink Cool Big Grin
Tongue Rolleyes Shy Sad
At Angel Angry Blush
Confused Dodgy Exclamation Heart
Huh Idea Sleepy Undecided
[další]
Možnosti příspěvku:
Přihlásit k odběru témat:
Zvolte druh ohlašování a odběru novinek pro toto téma (pouze pro registrované uživatele)




Obrázková verifikace
Do textového pole dole zadejte text z obrázku vlevo. Toto opatření má zabránit robotům psát příspěvky.
Obrázková verifikace
(necitlivé na velikost)


Náhled témat (nejdříve nové)
Napsal(a) admin - 03-03-2019, 19:53
Dobrý den,

lepší je před tréninkem, ideální je před i po tréninku.
Napsal(a) atlet brčko - 01-03-2019, 18:38
Dobrý den.
Chtěl bych se zeptat zdali je vhodnější brát 5g creatinu 30 minut před tréninkem s džusem, nebo ihned po tréninku s gainerem?
Děkuji za odpověď.