Bezproblémová výměna

chci přibrat
svalovou hmotu

chci se
zbavit tuku

chci
zvýšit sílu

chci nabudit
do tréninku

V případě nutnosti výměny zboží, týkající se především oblečení, kontaktujte nás na telefonním čísle +420 734 152 555.

admin 3 dni

RE: Redukce váhy

Dobrý den, jednoduchá odpověď. Ano, je. :-) Co se týká toho proteinu, většinou se používají do diety produkty, co mají…
Host 3 dni

RE: Redukce váhy

Koľko bielkovin na deň zjete koľko sacharidov tukov? Bielkoviny 2g na 1kg telesnej váhy teda ak niekto váži 90kg bude…
Mates070 4 dni

Redukce váhy

Dobrý den. Mám dotaz ohledně suplementace při dietě(cíl min. 10kg tuků dolů) Stravu mám vyřešenou + Break, Fatall ( ráno,…
Host 1 týžden

RE: Svalová hmota

Zisti svoj BMR a pridaj k tomu 500 kcal navyše kvalitnou stravou a kvalitnymi treningmi 3x do týždna sem tam…
Host 1 týžden

RE: Silový tréning + kardio

Tak stači... ale zda sa mi že už stagnujem... Žiadna zmena.... Jem malo a kardia je veľa.
Williampaw 1 týžden

-

Abinka píše:Folis píše:Tak oba druhy jsem již vyzkoušel mnohokrát, každá má něco do sebe: - CKD je vhodnější "do terénu",…
Tonda Toman 1 týžden

Svalová hmota

Dobrý den je mi 17 let. Už posiluji 2 roky a potřeboval bych poradit jak bych měl jít na objem…
admin 1 týžden

RE: Silový tréning + kardio

Dobrý den, to já nevím, jestli to stačí. :-) Rozhodně je to nějaký plán, ze kterého se dá odrazit. Tzn.,…
100Martin100 2 týždne

Silový tréning + kardio

Zdravím, Cvičím 3x do týždňa silový trening (rozdelenie bicepsy + chrbát, tricepsy + hrudník, nohy + ramena) 3 dni po…

Extrifit.cz

Můžete nás sledovat na Facebooku i na Instagramu. Kompletní sortiment Extrifit můžete zakoupit také na Ronnie.cz.

Při objednávce nad 3000 Kč zdarma!

Profesionálů vám s radostí pomůže

Pro věrné zákazníky

Tel.: +420 734 152 555