Proč si mám kupovat aminokyseliny, když jsou i ve hrachový polívce od mámy? Autor článku: Pavel Vacek „Když beru pravidelně tablety BCAA 1800, tak pomůže něčemu a příp. čemu, když budu nadále pít k BCAA ještě proteiny WPC, teda CFM, ISO atd…???? A proč bych měl pít proteiny, když jsou tam ty BCAA? Nebude jich pak moc a nenaroste mi z toho bradavice na čele?“ Zobrazit celý článek 11Červenec2019
Anabolizace a hydratace Autor článku: Ronnie.cz Důležité informace o skladbě potréninkového příjmu živin Zobrazit celý článek 26Duben2019
Pavel Koukal - Trénink s Tomášem Opluštilem Autor článku: Extrifit Trénink s juniorským závodníkem Tomášem Opluštilem, členem Extrifit Clubu, který se připravuje na Diamond Cup Ostrava, aktuální objem Pavla a kousek z Fiba... Zobrazit celý článek 23Duben2019
Velikonoce- požehnání pro kulturisty. Autor článku: Pavel Vacek Nemám rád Velikonoce. Ale vejce jsou fajn. Zobrazit celý článek 22Duben2019
Nejlepší kombo pro skvělé napumpování Autor článku: Pavel Vacek Závody se nezadržitelně blíží, v podstatě už klepou na dveře a já mám pro vás vyzkoušený tip, jak dosáhnout skutečně skvělého napumpování. Zobrazit celý článek 17Duben2019
Je tento protein vhodný do diety? Autor článku: Pavel Vacek Pokud by existoval nějaký žebříček kladených dotazů, ten z nadpisu článku by jistě opanoval první příčky. Tak si na ten dotaz pojďme poctivě odpovědět. Zobrazit celý článek 12Březen2019
Co mám dělat, abych přibral? Autor článku: Pavel Vacek Přibírání je čistě matematická záležitost. Jednoduchá přímá úměra. Čím více kalorií přijmeš, tím větší šance, že přibereš. Pokud jíš, jako to je popsánu v úvodu, nepřibereš nic. Ty potřebuješ živiny. Cukry, bílkoviny, tuky, který dohromady dělaj kalorie... Zobrazit celý článek 6Březen2019
Pavel Koukal Be Humble 2.1 - ramena, bicáky, žrádlo Autor článku: Extrifit Trénink ramen a bicepsů, příprava jídla na celý dem a zbytek klasického bodybuilding lifestylu... Zobrazit celý článek 22Únor2019
Veganství je tu, tak se pojďme konečně seznámit Autor článku: Jan Caha O co v dnešním článku půjde? Najít rizika deficitu a nadbytku látek, které jsou s veganstvím spojeny Najít benefity veganství, které jsou exaktně měřitelné Najít nepravdy kolující po sociálních sítích týkajících se veganství Zobrazit celý článek 20Únor2019
HERO - Volkswagen Golf mezi doplňky výživy Autor článku: Pavel Vacek HERO svým našlapaným složením připomíná Formuli 1. Ale je to spíš Volkswagen Golf, ten taky umí vše, co potřebuješ. Zobrazit celý článek 15Únor2019
