Drobnými cíli k velkým výsledkům Autor článku: Pavel Vacek Původně jsem chtěl dát tomuto článku titulek, že všechno je v hlavě, ale jednak už takový článek s podobným názvem mám a jednak všech těch mentálních seberozvojových sraček jsou v Levných knihách plné pulty. Jenže ono to v hlavě fakt je a tentokrát mám důkaz. Zobrazit celý článek 14Listopad2022
Proč nerostu? Autor článku: Pavel Vacek Pár poznatků, pár lidových rčení a odpovědi se snad dobereme. Zobrazit celý článek 14Září2022
Hlava a vůle je klíčem k úspěchu. Autor článku: Pavel Vacek Čím to je, že někdo začne se cvičením a dlouho přešlapuje na místě, zatímco jiný jde rychle vpřed? Jak se stane to, že zatímco se dva spolužáci rozhodnou pro společnou návštěvu posilovny, jeden skončí u škopku piva, zatímco druhý sbírá vavříny na mezinárodních soutěžích? Jak to, že jedna dívka se stane vítanou součástí fitness komunity, kdežto ta, co ji doprovázela, se zakrátko stane pouhou chodící vzpomínkou svého pevného mladistvého těla? Zobrazit celý článek 12Září2022
Cílevědomost a disciplína už nefrčí, nebo co? Autor článku: Pavel Vacek S každým vynechaným tréninkem, s každou odfláknutou sérií, s každým vynechaným jídlem a s každým porušením diety dáváte další a další šanci svým soupeřům, aby vás porazili. Pokud chceš být šampion/ka, musíš být odhodlaný brodit se nepohodlím... Zobrazit celý článek 15Srpen2022
Dejte šanci svému trenérovi. Autor článku: Pavel Vacek Ne každý trenér vás chce jenom odrbat o peníze... Dejte šanci těm, co vám chtějí pomoc. Zobrazit celý článek 22Červenec2022
Kulturistika = konec výmluv. Autor článku: Pavel Vacek Dennodenně se setkávám s nejrůznějšími výmluvami. Proč ten onen zaspal, proč tamten nemůže to a ono, proč to nejde a tak podobně. Určitě to všichni známe. I kulturistika je doslova živnou půdou pro nejrůznější výmluvy. Zobrazit celý článek 5Květen2022
Kulturistika jako zážitkový poukaz Autor článku: Pavel Vacek Za 14 dní nastane doba plánů a bilancování. Pokud si nejste vnitřně jistí, zda opět závodit, nebo ne, třeba vám následující řádky pomohou v rozhodování... Zobrazit celý článek 20Prosinec2021
Kulturistika jako továrna na zážitky Autor článku: Pavel Vacek Pokud nastane za 14 dní doba předsevzetí a plánů a vy si nebudete vnitřně jistí, zda znovu soutěžit, nebudete přesvědčeni, zda investovat peníze, kterých není nikdy dost a které se vám za žádných okolností určitě nevrátí, vzpomeňte si na tyhle řádky. Zobrazit celý článek 20Prosinec2021
Výmyk mi je k ničemu funkční šlachouni. Radši budu funět. Autor článku: Pavel Vacek Funkční trénink je o tom, že budete mít svaly, ale ne jako ti kulturisti, páč ty jsou veskrze nefunkční. Mohutná postava je zlo a synonymem pro nefunkční pohybový aparát je svalouš. Ale vážně to tak je? Zobrazit celý článek 16Prosinec2021
Sport, nebo chlast? Progres, nebo pár mlhavých okamžiků? Autor článku: Petr Třetina V posilovně a také po posilovně se na problémy dokáže člověk dívat s nadhledem. Tím pádem je dokáže lépe řešit. Na rozdíl od toho, který je řeší se „zbytkáčem“ v krvi. Zobrazit celý článek 26Listopad2021
