Kulturistika = konec výmluv. Autor článku: Pavel Vacek Dennodenně se setkávám s nejrůznějšími výmluvami. Proč ten onen zaspal, proč tamten nemůže to a ono, proč to nejde a tak podobně. Určitě to všichni známe. I kulturistika je doslova živnou půdou pro nejrůznější výmluvy. Zobrazit celý článek 5Květen2022
Kulturistika jako zážitkový poukaz Autor článku: Pavel Vacek Za 14 dní nastane doba plánů a bilancování. Pokud si nejste vnitřně jistí, zda opět závodit, nebo ne, třeba vám následující řádky pomohou v rozhodování... Zobrazit celý článek 20Prosinec2021
Výmyk mi je k ničemu funkční šlachouni. Radši budu funět. Autor článku: Pavel Vacek Funkční trénink je o tom, že budete mít svaly, ale ne jako ti kulturisti, páč ty jsou veskrze nefunkční. Mohutná postava je zlo a synonymem pro nefunkční pohybový aparát je svalouš. Ale vážně to tak je? Zobrazit celý článek 16Prosinec2021
Sport, nebo chlast? Progres, nebo pár mlhavých okamžiků? Autor článku: Petr Třetina V posilovně a také po posilovně se na problémy dokáže člověk dívat s nadhledem. Tím pádem je dokáže lépe řešit. Na rozdíl od toho, který je řeší se „zbytkáčem“ v krvi. Zobrazit celý článek 26Listopad2021
Proč cvičím(e) Autor článku: Pavel Vacek Každý má nějaký svůj důvod, proč cvičit. Ale někdy mohou být jiné, než se na první pohled zdá. Zobrazit celý článek 1Listopad2021
Neuhýbej z cesty! Autor článku: Pavel Vacek .... neplivejme na ty, kterým se povedlo zajít dál než nám ostatním. Obětovali pro svůj úspěch příliš mnoho. A pokud by nebylo těch nejlepších, o čem bychom snili? Zobrazit celý článek 13Srpen2021
Cvičit bez motivace je jako šmajchlovačka s nafukovací pannou. Autor článku: Pavel Vacek Kde najít motivaci k vašemu zlepšení? Možná vám dáme dobrý tip. Zobrazit celý článek 12Červenec2021
Hlavně abych nebyl přehnanej Autor článku: Pavel Vacek Poraďte mi nějaký trénink, ale abych nebyl zase moc přehnanej. Tohle vždycky říkaly ženský, nebo se pletu? Zobrazit celý článek 7Červen2021
Nikdy nebudu velký, jsem totiž ektomorf! Autor článku: Petr Pohl Všichni máme (nebo jsme alespoň měli) v okolí člověka, který chodí do posilovny už nějaký ten pátek, ale moc byste to do něj neřekli. Zpravidla bývá vyššího vzrůstu a dost často také šlachovité postavy. Kdykoliv se s ním dáte do řeči na téma „Tak jak to roste, Pepčo?“, dostane se vám odpovědi, že moc dobře ne – Pepča je totiž ektomorf.... Zobrazit celý článek 1Červen2021
Pozitivní a negativní stránky vašich vzorů Autor článku: Pavel Vacek Nejdřív musíte být borec, abyste nebyli blbec. Smutnou pravdou však je, že vlivem nesprávně pochopeného příkladu si každý blbec myslí, že je borec. Zobrazit celý článek 23Říjen2020
