Naslouchejte svému tělu. Jenom nesmí kecat blbosti. Autor článku: Pavel Vacek Naslouchat svému tělu, je jedna z mnoha pouček kulturistiky, se kterou se dřív nebo později setkáte. V druhé větě by však mělo zaznít, že byste neměli poslouchat blbosti, které vám vaše tělo podsouvá. Zobrazit celý článek 18Červenec2019
Dejte šanci svému trenérovi. Autor článku: Pavel Vacek Ne každý trenér vás chce jenom odrbat o peníze... Dejte šanci těm, co vám chtějí pomoc. Zobrazit celý článek 24Červen2019
Tajemství je v hlavě. A Slavoj Bednář je toho důkazem. Autor článku: Pavel Vacek Eat, sleep, lift a 130 kilo na vrcholu přežrávačky, 121 kilo 14 dní před soutěží, 10 kilo svalů za rok. Všechno je to v hlavě, v motivaci a v přístupu. Možná jsem naivka, ale já tomu věřím. Přesvědčím i vás? Zobrazit celý článek 17Červen2019
Nevěřte každé hlouposti Autor článku: Pavel Vacek Moderní technika nás zaplavuje miliardou informací denně. Je velmi těžké odlišit pravdu od lži, důležitou informaci od výkřiku do tmy. Možná proto máme tendenci hledat tajemství, záhady a následně vymýšlet nejrůznější teorie, kterými si chceme dokázat správnost naší myšlenky. Zobrazit celý článek 11Červen2019
Vojta Koritenský STROJE HOIST!!! série ON THE TOP NEVER SURRENDER XIII Autor článku: Extrifit Pokračování seriálu ON THE TOP PRO Vojty Koritenského s názvem NEVER SURRENDER. Zobrazit celý článek 10Květen2019
Hlavně abych nebyl přehnanej Autor článku: Pavel Vacek Poraďte mi nějaký trénink, ale abych nebyl zase moc přehnanej. Tohle vždycky říkaly ženský, nebo se pletu? Zobrazit celý článek 5Duben2019
Nechte si to spočítat natvrdo! Zachrání vám to motivaci. Autor článku: Pavel Vacek Ztrácíte motivaci? Nezoufejte. Teď už nebudete muset bloumat po posilovně a dešifrovat hlasy svého ochabujícího svalstva, jež slabě našeptávají, co by rádo cvičilo. Ne. Váš program bude pevně daný a pevně vypočítaný! Zobrazit celý článek 25Březen2019
Povídali, že to je na celej život. A tentokrát nekecali. Autor článku: Pavel Vacek ...možná umřem pod benčovkou, ale aspoň budem v tý rakvi vypadat sakra dobře díky celoživotní zábavě zvané kulturistika… Zobrazit celý článek 11Březen2019
Svaly jsou sexy Autor článku: Katrin Walicová Žena, která má svaly, vypadá jako muž a muž, který svaly nemá, vypadá jako žena? Kdo nastavil míru svalnatosti u žen a řekl, co se opravdu hodí a co už je moc nebo málo? Zobrazit celý článek 5Březen2019
S milenkou je ten život mnohem veselejší Autor článku: Pavel Vacek Procházka jedním životem. Třeba zrovna tím vaším.. Zobrazit celý článek 25Leden2019
