Intuitivní trénink aneb cvičte srdcem! Autor článku: Extrifit Zahoďte cvičební plány a cvičte podle svých pocitů! Zobrazit celý článek
Nepravdivé informace o bílkovinách a sacharidech Autor článku: Extrifit V dnešním článku se Vám budu snažit popsat a objasnit informace o bílkovinách a sacharidech, které jsou nepravdivé, nicméně lidé si pořád myslí, že pravdivé jsou. Zobrazit celý článek
Profíků se ptejte na slabiny, ne na přednosti Autor článku: Pavel Vacek Lidi, vcelku pochopitelně, zajímá dominantní partie místo slabiny. Jenže to je ta chyba…Protože o tréninku své slabiny toho každý kulturista ví mnohem víc. Zobrazit celý článek
Vojta Koritenský - Záda cvičím i 2,5 hodiny Autor článku: Pavel Vacek Ve videu uvidíte 8 cviků v tréninku zad Vojty Koritenského. Jak se mu drží dieta v létě, když je všude tolik zmrzlin a grilovaček. Před a potréninkovou suplementaci. Aktuální formu. A taky komu bude fandit v očekávaném fightu Vemola vs Kincl. Zobrazit celý článek
Komentáře: