Pavel Vacek | Rozhovor bez servítků | část 3. (....jak to teda dopadlo?) | Blog Extrifit.cz

Menu
  • E-shop
  • Magazín
  • Poradna
  • O značce
  • Články
  • Bloggeri

Na blogu je 2452 článků z toho 6 přidaných tento týden

Pavel Vacek | Rozhovor bez servítků | část 3. (....jak to teda dopadlo?)

Pavel Vacek | Rozhovor bez servítků | část 3. (....jak to teda dopadlo?)

Ronnie.cz | 02. 04. 2021

Komentáře:

Nejnovější články

Základ každého tréninkového plánu

Autor článku: Dušan Synek

Probereme si provedení cviku a všechny jeho fáze pohybu od A do Z. 

Zobrazit celý článek

Základ každého tréninkového plánu

Konzultace tréninku po netu? Spolehlivější už je i věštění z lógru...

Autor článku: Pavel Vacek

Heleďte, já chápu, že teď je to naprd. Rozumím, že všechny ty cvičící on-line aplikace zahlcený reklamou jsou všechny do jedné lepší než ležing na gauči. Pokud se ale chcete naučit cvičit, pokud nechcete ztrácet čas metodou pokus-omyl (což je ale ta nejlepší metoda), vykašlete se na jakoukoliv virtuální pomoc.

Zobrazit celý článek

Konzultace tréninku po netu? Spolehlivější už je i věštění z lógru...

Monika Špačková - trénink zad

Autor článku: Pavel Vacek

Jak cvičí záda držitelka Elite Pro karty v kategorii Bikini fitness Monika Špačková? Kdo je jejím vzorem a na co se momentálně připravuje? Přitáhne se na hrazdě, nebo ne? To vše ve videu a Monika se těší na vaše konstruktivní připomínky.

Zobrazit celý článek

Monika Špačková - trénink zad

Půlnoční svačinka pro podporu nárůstu svalové hmoty

Autor článku: Extrifit

Přemýšleli jste někdy nad tím, co se děje s vašimi svaly, když spokojené spíte?

Zobrazit celý článek

Půlnoční svačinka pro podporu nárůstu svalové hmoty

Blogger1

Ronnie.cz

Ronnie.cz (profil bloggera)

všechny články

Články bloggera

  • Pavel Vacek | Rozhovor bez servítků | část 3. (....jak to teda dopadlo?) (553 shlédnutí)
  • Pavel Vacek | Rozhovor bez servítků | část 2. (... a ještě nekorektnější) (1075 shlédnutí)
  • J&M podcast: Bez servítků s Pavlem Vackem (923 shlédnutí)
  • Bořič mýtů - Hluboký stabilizační systém (1151 shlédnutí)
  • Jak se stravovat při zranění (776 shlédnutí)
  • Pullover - neprávem zapomenutý cvik (3920 shlédnutí)
  • 27 tipů pro vaše zdravá a silná ramena - 2. díl (1415 shlédnutí)
  • 27 tipů pro vaše zdravá a silná ramena (2349 shlédnutí)
  • Pauza mezi sériemi - od teorie k praxi (1515 shlédnutí)
  • 7 nejčastějších omylů o cvičení břicha (7917 shlédnutí)

Nejčtenější články za 30 dní

  • 5 největších chyb v tréninku tricepsů (16061 shlédnutí)
  • Půlnoční svačinka pro podporu nárůstu svalové hmoty (13539 shlédnutí)
  • Dejte zabrat zádům a bicepsům! (12005 shlédnutí)
  • Kontrastní terapie (8331 shlédnutí)
  • Vhodné předtréninkové jídlo (4920 shlédnutí)
  • Tuky ve stravě (3274 shlédnutí)
  • 3 rady pro ženy, jak zvládnout shyby (2007 shlédnutí)
  • Odměna za výsledek v roce 2021 (1425 shlédnutí)
  • Příklady táhnou. A platí to i pro (ne)užívání AS (1333 shlédnutí)
  • Nejdřív vyladěný jídelníček, teprve potom doplňky... Opravdu? (1284 shlédnutí)

PRODUKTY V ČLÁNKU

Hydro Protein Bar 31 %

Hydro Protein Bar 31 %

42 Kč
BCAA Instant

BCAA Instant

649 Kč
Triko Extrifit pánské 35

Triko Extrifit pánské 35

337 Kč
Šejkr Extrifit - oranžový

Šejkr Extrifit - oranžový

89 Kč
Extrifit.cz

Doprava

Při objednávce nad 3000 Kč zdarma!

Zkušený tým

Profesionálů vám s radostí pomůže

Dárek

Pro věrné zákazníky

Užitečné odkazy

  • Proč Extrifit
  • Kontaktujte nás
  • Novinky

Jak nakupovat?

  • Obchodní podmínky
  • Reklamace
  • Způsob platby
  • Doprava

Proč si nás vybrat?

  • Levná doprava
  • Výhodné ceny
  • Bezproblémová výměna

Dotazy k objednávkám?

Tel.: +420 734 152 555

© 2017 EXTRIFIT - všechna práva vyhrazena [fb=pw]