Aktuální forma Slavoje Bednáře a video s doporučenou suplementací

Se změnami na poli mezinárodní kulturistiky a fitness, které přineslo letošní září, se před kulturistou Slavojem Bednářem otevřela příležitost bojovat o přestup do profesionální ligy IFBB Jima Maniona. Dvojnásobný vítěz MS NABBA profesionálů z let 2015 a 2016 si k tomu zvolil hned první možnou příležitost, když si protáhl přípravu, jejíž výsledky už prezentoval na letošním NABBA Mr. Universe, a soutěžní plavky navlékne znovu na Olympia Amateur San Marino. Klání je na programu už ve dnech 23. a 26. listopadu a zkušený kulturista v předchozích třech týdnech dělal vše pro to, aby k němu odletěl v životní formě! Slavojovu současnou fazónu Vám nyní přibližujeme prostřednictvím přiložených fotografií, které vznikly právě včera, tzn. 4 dny před plánovaným startem. Odborníci jistě vědí, že v tuto chvíli nemůže být forma 100%. Pro ty méně znalé vysvětlíme, že právě v tuto chvíli je v procesu tzv. superkompenzace, kdy v první fázi tohoto procesu (končící ve středu) se kulturisté snaží maximálně vyčerpat glykogenové zásoby, a proto jsou jejich svaly během této fáze méně plné a ostré. Na ostrosti a plnosti, včetně většího vyrýsování, získávají až v posledních 3 dnech před soutěží, kdy nastupuje doba pro plnění svalů glykogenem zvýšeným příjmem sacharidů a současným odvodněním, kdy se redukuje příjem tekutin. Přes všechno výše zmíněné je z přiložené fotogalerie zjevné, že Slavoj Bednář nastoupí ke svému boji o Profi kartu v životní formě. Na závěr tréninku jsme ještě natočili jeho aktuální potréninkovou suplementaci.