Hodnocení tématu:
  • 0 Hlas(ů) - 0 Průměr
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jaká tyčinka je vhodnější?
#1
Lightbulb 
Dobrý den,
moc nevím,co si dávat ke svačině před cvičením.Často si beru nějakou proteinovou tyčinku, ale nevím jaká je vhodná co se týče složení.
Je lepší http://www.dameprotein.cz/tycinky-a-suse...ybar-zero/ ta má snížený obsah sacharidů nebo http://www.a1-fitness.cz/tycinky/1529-nu...77353.html ???
 Předem moc děkuji za odpověď
Odpovědět
#2
když na to koukám, tak od My Proteinu je vhodnější i do diety...Nutrend má tradičně vyšší podíl sacharidů, což by zase před tréninkem nevadilo kvůli energii,že :-) Zase na druhou stranu, za ty ceny si uděláte daleko levnější varianty svačin a ještě Vám něco málo zbyde na potréninkovou mlsku...typů na svačin před cvičením je hafo...mléčný výrobek s ovocem, vločky...rýže...pečivo, šunka... potřebujete energii a tu hledejte v komplexníxh sacharidech a doplnit bílkovinou, té před tréninkem nemusí nebo by nemělo být kvanta :-) evt.sáhněte po nějaké té práškové verzi... ;-)
Odpovědět


[-]
Rychlá odpověď
Zpráva
Text Vaší zprávy:

Obrázková verifikace
Do textového pole dole zadejte text, který vidíte na obrázku vlevo. Toto opatření má znemožnit psaní příspěvků spam robotům.

Přejít na fórum:


Uživatel(é) prohlížející toto téma: 1 host(ů)