Hodnocení tématu:
  • 0 Hlas(ů) - 0 Průměr
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Velké boky
#1
Zdravím, mám geneticky velkou pánev, tudíž i když nemám kolem břicha moc tuku, dělá mi to hrozně velké boky a vypadá to příšerně neesteticky, vím, že bych měl převážně nabrat svalovou hmotu v oblasti ramen aby se tento efekt přesunul z "hrušky" do "přesýpacích hodin", jinak sem endomorf, svalů se nedá říct, že bych měl málo, ale z tohoto mám velké komplexy, dokázal byste mi nějak poradit? :/
Odpovědět
#2
Dobrý den,

nedokážu vám poradit nic jiného, než to, co už dávno víte. S širokou pánví nic neuděláte, s tím se prostě smiřte, ale jako endomorfovi vám nebude dělat zas takový problém, nacpat kila svalů na vršek. Zkrátka, udělejte ze sebe pořádnou skříň a na nějaký široký boky si nikdo ani nevzpomene. P.S. Koukněte na fotky Radka Lonce. Ten má pas a boky jednou takové co já a zase tak moc to nevadí. :-)
Odpovědět


[-]
Rychlá odpověď
Zpráva
Text Vaší zprávy:

Obrázková verifikace
Do textového pole dole zadejte text, který vidíte na obrázku vlevo. Toto opatření má znemožnit psaní příspěvků spam robotům.

Přejít na fórum:


Uživatel(é) prohlížející toto téma: 1 host(ů)