Pavel Šerák- extrifiťák v obležení

Pavel Šerák- extrifiťák v obležení

Pavel Vacek | . .

 Přinášíme vám snímky Pavla Šeráka z Extrifit Gym Rumburk, který na víkendovém Austria Cupu obsadil pěkné 4. místo. K demonstraci své formy si přivzal jako dopomoc sličné bodyfitness závodnice z All Star Teamu. Jmenovitě Veroniku Šmardovou, jenž obsadila v těžké konkurenci 16 závodnic skvělé 6. místo a neméně sličnou Lucii Patricii Talafovou.
Jak z přiložených fotografií můžete sami posoudit, tato kooperace jde všem zúčastněným stranám nesmírně k duhu. Radost pohledět.

Komentáře:

Nejnovější články

Trénujte naplno i s nižší zátěží

Autor článku: Extrifit

Pokud to ještě nevíte, tak když budete stále cvičit s vysokou zátěží, tak budete nadměrně zatěžovat své klouby, ale i vazy a šlachy, což se vám může v budoucnu i vymstít. Inspirujte se proto dnešním článkem, ve kterém přinášíme tipy, rady a několik způsobů, jak dosáhnout toho, aby vám i lehká zátěž připadala dostatečně vysoká a zajistili si tak budování svalové hmoty a nový stimul pro vaše tělo.

Zobrazit celý článek

Trénujte naplno i s nižší zátěží