Objemový a předsoutěžní jídelníček Jakuba Šubrta
Autor: Pavel Vacek
10. 6. 2015
Po týdnu se opět hlásíme s jídelníčkem některého ze členů Extrifit Teamu. Tentokrát tu máme vzorový plán příjmu potravy a suplementů Jakuba Šubrta, a to jak v nedávno skončeném objemovém období, tak právě probíhajícím rýsovacím, kdy vrchol této přípravy bude představovat start na Mr. Olympia Amateur v Praze.
