Den s Karolínou Holubcovou

KH 2.jpg Přichystal jsem si pro vás další díl seriálu Den s …Tentokrát strávíme den s bronzovou medailistkou z MS NABBA, které se konalo v loňském roce na Maltě, Karolínou Holubcovou. A hned zkraje zařadím novinku. Má žena, jež drtivým způsobem podrobí konstruktivní kritice každé mé literární dílo, vyžaduje vstupní informace o hlavním hrdinovi (v tomto případě hrdince). Jako např. bydliště, věk, úspěchy atd. Tak tedy Karolína se narodila 10. 3. 1987 (věk si spočítejte sami, neboť je u dámy neslušné abych o něm veřejně hovořil), bydlí v Hradci Královém a mezi její největší úspěchy patří titul mistryně České a Slovenské republiky v roce 2010 a již zmíněné 3. místo na MS na Maltě. Tak. Nyní jsem vám podal naprosto spektakulární informace, které byste se jinak v žádném případě nedozvěděli. Leda byste se ehm…podívali do naší galerie tak jako já. Nicméně, učinil jsem úřednické duši mé paní za dost a nyní se již věnujme časovému harmonogramu Karolíny  Někdy uprostřed noci, konkrétně v 5:30, ukončí odpudivý zvuk budíku Karolíniny sny o kulturistické kariéře a nastává čas k úpravě zevnějšku a ranní hygieně. V 6:00 přichází na řadu konzumace 10 ks Amino Hydro, které v kombinaci s ranním čajem naprosto spolehlivě odolají útokům nočního katabolismu a svedou bitvu o brzké nastolení vlády pozitivní dusíkové bilance.  KH.jpg   V 6:15 skáče do svého modrého sršně značky Ford Ka, roztočí motor magického objemu 1,3l do ultravysokých otáček a to vše jen proto, aby svým příjezdem do práce pomohla vybudovat tržní hospodářství v naší překrásné zemi. V 6:30 nastává pracovní proces. Karolína pracuje v bance. Nevím přesně na jaké pozici, neboť mi bylo sděleno, že tato informace podléhá bankovnímu tajemství a její časová životnost je limitována smrtí investigativního novináře. Přesto jsem pro čtenáře Extrifitu potlačil svůj pud sebezáchovy a vypátral, že hlavní pracovní náplní je komunikace s exekutory, činnost na PC, součinnost s notáři, Českou správou sociálního zabezpečení atd…Prostě co vám budu povídat, samá legrace.   V 7:00 už Hydro Amina nezvládají veškerou zátěž metabolismu a na pomoc přichází snídaně. Většinou se v objemovém období skládá z nějakého jogurtu s vločkami, müsli apod. V podstatě se jedná o nějakou verzi sacharidové mňamky. Celé dopoledne se pak samosebou věnuje svému zaměstnavateli a až na krátkou přestávku v 9:00, jež je využita k rychlému vypití proteinového koktejlu WPC 80, střeží jeho bohatství jako své vlastní. Mimochodem, už jste zaplatili všechny účty?    V pravé poledne v 12:00 nastává čas oběda. Karolína, k údivu všech, vytahuje krabičku s jídlem. Vsadím se, že nikdo z vás neuhádne, co tam bylo. Virbl, gong, potlesk a pravda je venku. Správně, je to kuřecí maso s rýží.   Po obědě se vrací ke kompu, tluče do klávesnice, prohání dlužníky, píše dopisy. Vážně jste si jistí, že máte všechno zaplaceno? Protože pokud ne, tak téhle svalnaté úřednici nemáte šanci uniknout. Každopádně v 15:00 je konec a nastává dilema, jestli se vydat domů, nebo ještě pocourat po městě. Jestli má vliv na toto rozhodnutí opětovná konzumace müsli, nebo kukuřičných lupínků, to vážně nemám zdání.  Karolína H.jpg   Kolem 16:30 do sebe v rámci předtréninkové přípravy háže svých 10 Amino Hydro kyselin a pak už odchází v 17:00 na trénink. Karolína se snaží o tvrdé intenzívní tréninky, které netrvají příliš dlouho. Klíčem je intenzita a přiměřená zátěž se solidní technikou provedení. Řešil jsem, zda se zde mám obšírně rozepisovat o jejím tréninku, ale usoudil jsem, že vzhledem k tomu, že Kája účinkuje v našem tréninkovém speciálu, navíc se chystá její monitoring přípravy, bude na těchto stránkách informací o jejím tréninku ještě dost a dost.   V 18:30, tedy ihned po tréninku, je třeba zásobit vyčerpané svalstvo nezbytnými BCAA a jednou odměrkou proteinu Professional WPC 80. Po návratu domů vaří, sleduje telku atd… Ale vařit musí opravdu hodně, jak se v závěru tohoto povídání ještě dozvíte.    V 19:30 se nachýlil čas na večeři a ta se většinou skládá z ….kuřete a rejže. No nic, aspoň si většina kulturistů nemusí závidět baštu. Vzhledem k šeredně brzké hodině vstávání už frekvence zívání nabrala smrtelně nebezpečnou rychlost a tak je na programu myšlenkového pochodu rozhodnutí, zda-li již ulehnout, či nikoli. Nakonec vítězí alternativa společnosti životnímu partneru, avšak ta je vykoupena nesnesitelnou chutí na kukuřičné lupínky. Nakonec je klížení očních víček silnější než cokoli jiného a padne rozhodnutí ulehnout. U toho už jsem rozhodně nebyl a tak pouze z doslechu vím, že si Karolína těsně před spaním mixuje jednu odměrku proteinu Long 80. 
V 22:00 nastává odchod do pelechu, a pokud ji její přítel, mistr světa v kulturistice Vojta Koritenský, neobtěžuje, tak ve 22:01 je již v říši snů a pohádek. No jo, ale to může být, i když ji Koritenský „obtěžuje“. Sakra, závěr mi nevyšel. Takže se omezíme na to, že když to vyjde, tak ve 22:01 chrápe jak zabitá. Stačí? Karolína a Vojta.jpg