Pozadí webu
Evls
Titulka

Články, Reportáže

Veronika Elvíra Javorská: Nejsem žádná bárbína.

Veronika Elvíra Javorská: Nejsem žádná bárbína.


Rozhovor se stříbrnou medailistkou z GP Pepa Opava o autech, soutěžení, svalech a také o jejím neobvyklém jméně.
30. 10. 2014 Redakce: Pavel Vacek Diskuze (0)
Trénink při bolestech páteře

Trénink při bolestech páteře


Bolesti zad mohou být velmi vyčerpávající a výrazně naruší váš trénink. V následujícím článku si povíme několik důležitých informací, co byste měli vědět o nejčastějších typech poranění páteře a o modifikaci cviků, které následně můžete zařadit ve svém tréninku.
29. 10. 2014 Redakce: Dominika Ipserová Diskuze (0)
Pomůže mi protein do diety?

Pomůže mi protein do diety?


Poslední dobou do on-line poradny chodí příspěvky typu „Chci shodit, mám si koupit protein?“ Nebo „Je tento protein vhodný do diety?“. Přiznám se, že zpočátku jsem tyto dotazy moc nechápal. Proč by protein neměl být vhodný do diety? Nebo naopak, jak ovlivní spalování tuku?
28. 10. 2014 Redakce: Pavel Vacek Diskuze (3)
Tomáš Kašpar: Žádná tajemství nejsou.

Tomáš Kašpar: Žádná tajemství nejsou.


Sešel jsem se s Tomášem na tréninku nohou 10 dní před GP Petrohrad, abychom společně krátce zrekapitulovali jeho profesionální debut na EVL’s Prague a poptal se ho na další plány a jeho působení v profi táboře.
27. 10. 2014 Redakce: Pavel Vacek Diskuze (2)
Večeře z plechovky

Večeře z plechovky


Otvírák na konzervy doma asi máte, ne? Pokud ano, tak si můžete připravit rychlou, jednoduchou a chutnou večeři z konzervy tuňáka.
24. 10. 2014 Redakce: Dominika Ipserová Diskuze (4)
Silový trénink pro fightery od Rosse Enamaita

Silový trénink pro fightery od Rosse Enamaita


Mám poměrně mnoho známých, kteří se mimo posilování věnují také všelijakým bojovým uměním, přičemž se cítí rozhodně více fightery než bodybuildery. Často diskutujeme, které cviky jsou nejvhodnější, který split se nejvíce hodí k tréninkům boxu, thai-boxu, MMA a já nevím čeho ještě…
23. 10. 2014 Redakce: redakce Diskuze (0)
Vyčerpejte své svaly

Vyčerpejte své svaly


Chcete zvýšit intenzitu svého tréninku? Pak si rozhodně přečtěte tento článek a navyšte trénink za pomocí silové pyramidy vyžadující vyčerpání. A vaše svaly POROSTOU!
22. 10. 2014 Redakce: Dominika Ipserová Diskuze (0)
Roman Vavrečan- Fascinují mě nejtěžší kulturisti dneška.

Roman Vavrečan- Fascinují mě nejtěžší kulturisti dneška.


Rozhovor s Romanem Vavrečanem o jeho začátcích, o estetice a osobnostním rozvoji.
21. 10. 2014 Redakce: Pavel Vacek Diskuze (0)
Partners Cup 2014

Partners Cup 2014


Reportáž z tradiční pohárové soutěže v kulturistice, physique, bikiny fitness a bodyfitness.
20. 10. 2014 Redakce: Pavel Vacek Diskuze (1)
Ještě jeden návrat k EVL's 2014

Ještě jeden návrat k EVL's 2014


Podívejte se na rozsáhlou fotogalerii. Najdete se mezi fanoušky?
16. 10. 2014 Redakce: Antonín Dušek Diskuze (0)
Udělejte jednu změnu- II.část

Udělejte jednu změnu- II.část


Pokud budete pravidelně měnit způsob procvičení svalů, tak budete na nejlepší cestě vyhnout se stagnaci a díky tomu budete neustále svaly stimulovat k růstu.
15. 10. 2014 Redakce: Dominika Ipserová Diskuze (0)
Norbert Zajac- Cesta za snem-2.díl.

Norbert Zajac- Cesta za snem-2.díl.


Prvé stretnutie s kulturistikou a prvé objemové obdobie!
14. 10. 2014 Redakce: Norbert Zajac Diskuze (0)
Pozvánka na Partners Cup 2014

Pozvánka na Partners Cup 2014


Přijďte se podívat na tradiční pohárovku v Čelákovicích. Vedle sportovních soubojů vás také čeká exhibice Tomáše Kašpara v plné přípravě na GP Petrohrad a drobné dárky od společnosti Extrifit.
14. 10. 2014 Redakce: Pavel Vacek Diskuze (0)
David Oravec- Chci být profík. Odjakživa.

David Oravec- Chci být profík. Odjakživa.


Setkání s Davidem Oravcem předcházela pověst mlčenlivého, leč talentovaného mladíka, který vybudoval své objemy stranou zájmu v malé sklepní posilovně svého domu. Setkání samotné pak přineslo osvěžující připomínku toho, že pořád ještě existují borci, kteří místo žehrání na podmínky raději zatnou zuby a oddají se tvrdé práci směřující k jasně definovanému cíli. To vše s odzbrojující přesvědčivostí.
14. 10. 2014 Redakce: Pavel Vacek Diskuze (4)
Videoreportáž Lukáše Roubíka z EVLS Prague Pro 2014 – 2. část

Videoreportáž Lukáše Roubíka z EVLS Prague Pro 2014 – 2. část


Podívejte se na druhou část tradičního videoreportu Lukáše Roubíka z EVLS Prague Pro 2014, který obsahuje další zajímavé rozhovory z Expa i finále a unikátní záběry z rozcvičovny a backstage!
12. 10. 2014 Redakce: Lukáš Roubík Diskuze (23)

Diskuzní fórum

Re: Ananas Dobrý den,

jak se říká, 100 lidí 100 chutí. Nejvíce snad o tom svědčí předposlední odpověď v aktuálním interview (které vyšlo před tímto příspěvkem), kde se zrovna o ananasu mluví jako o nejoblíbenější příchuti.
http://extrifit.cz/clanky-veronika-elvira-javorska-nejsem-zadna-barbina..html
Re: Velikosti Dobrý den,

tato mikina už se pouze doprodává. Dnes, nebo zítra se však na shopu objeví zcela nová ve všech velikostech.
RE: BCAA Dobrý den,

BCAA Instant se nejčastěji používá jako defacto jediná suplementace přímo při cvičení. Z tohoto důvodu má svoje místo a je na vás, jestli to chcete přidat k BCAA 1800 mg. K plnohodnotnému doplnění však BCAA 1800 mg stačí.
Ananas S vyrobky Extrifit jsem velmi spokojen a velmi kladne jsem vzdy hodnotil chute ruznych suplementu. Ale BCAA instant ananas je neco tak odporneho, ze to je problém vypit. Radim vsem, radeji si prichute nekde vyzkoušejte než nakoupite.
Velikosti Dobrý den, chtěl bych se zeptat kdy budou doskladněny všechny velikosti? Předem díky za odpověď
BCAA Dobrý den, používám od vás BCAA 1800 Mega tablets a protein Hydro 77, měl bych také používat BCAA instant? Ještě jestli se mužů zeptat jak bych měl užívat tyto věci?

Dekuji za odpověď
Re: E.Nox vs Hell Gel Dobrý den,

na tohle je těžké odpovídat, protože účinek těchto produktů je silně individuální. Za sebe mohu říct, že Hell Gel se mi zdá silnější a určitě efekt "nakopnutí" a napumpování je delší.

Přihlášení

Přihlášení uživatelů
Zadejte e-mailovou adresu Vašeho účtu. Bude na ni zaslána zpráva s dalšími instrukcemi.
E-mail

Nákupní košík

V košíku nemáte žádné položky...
Nejnovější komentáře
Re: Ananas - 30. 10. 2014 10:35:57
Re: Velikosti - 30. 10. 2014 10:33:29
RE: BCAA - 30. 10. 2014 10:31:41
Ananas - 30. 10. 2014 10:30:10
Velikosti - 30. 10. 2014 09:27:37
BCAA - 29. 10. 2014 21:45:05
Re: E.Nox vs Hell Gel - 29. 10. 2014 20:49:13
Bez nadpisu... - 29. 10. 2014 16:43:47
re: svědění - 29. 10. 2014 15:42:50
Svědění - 29. 10. 2014 15:39:39
Bez nadpisu... - 29. 10. 2014 14:07:09
Protein whey - 29. 10. 2014 13:46:37
Re: Protein Whey - 29. 10. 2014 13:40:01
Re: Odkdy je vhodný protein - 29. 10. 2014 13:38:49
Protein whey - 29. 10. 2014 13:36:17
Re: Sojový protein - 29. 10. 2014 13:34:02
Re: Dieta - 29. 10. 2014 13:28:16
Re: Začátky - 29. 10. 2014 13:26:41
Sojový protein - 29. 10. 2014 12:48:33
Odkdy je vhodný protein ? - 29. 10. 2014 12:44:54
Začátek - 29. 10. 2014 11:22:55
Mikina - 29. 10. 2014 09:32:46
Vygenerováno Marketingovým a publikačním systémem Animáto. Vytvořilo a servisuje Optimato